Tian de légumes
Une recette de plat proposée par mimine59
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Aubergine 1 Belle courgette 3 Tomates moyennes Huile d'olive Herbes aux choix Sel Poivre 1 Gousse d'ail
Préparation:
http://quandmiminecuisine.over-blog.com/
Préchauffez le four à 180°C.
Lavez et coupez en rondelles l'aubergine, courgette et tomates de la même épaisseur.
Epluchez la gousse d'ail et frottez les plats.
Placez les légumes dans les plats en alternant les couleurs.
Arrosez le tout d'huile d'olive salez et poivrez.
Ajoutez les herbes et enfournez entre 40 et 50 mn.
Mots-clés: aubergines, courgettes, tomates
Une portion (env. 460 g) :
Calories 279 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 9,2 g
Lipides 18,3 g
Publié par mimine59
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
katcelau
j adore les tians chez nous on en fait beaucoup !! c est provençal!!!bizzz kat
mimine59
Merci Jean
jeanmerode
un bon tian