Bouchée à la reine au poulet

Une recette de poulet proposée par Mirana

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

300G de pâte feuilletée 250G de blanc de poulet 50G de fromage rapé 1 Oeuf Champignon noir Persil Tomate Oignon Sel Poivre 60 Cl de sauce béchamel.

Préparation:

Abaisser la pâte feuilletée et couper 8 cercles à l'emporte pièce et 8 autres avec un petit cercle au milieu qu'on va enlever. Placer les seconds cercles sur les premiers en collant avec l'oeuf battu pour la dorure. Enfourner pendant 25 mn à 180°C.


Emincer le blanc de poulet et faire sauter dans une poêle avec la tomate, l'oignon et le champignon noir. Saler et poivrer.


Quand c'est bien cuit, laisser refroidir et mettre une cuillerée dans le trou de la bouchée. Y ajouter une petite pincée de persil hachée.


Napper de fromage rapé et de sauce béchamel chaude et servir chaud.


Bon appétit !


Une portion (env. 240 g) :
Calories 574 kcal   Protéines 14,5 g   Glucides 43,6 g   Lipides 33,9 g  

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2 commentaires

Invité

mmmmmmm  

louis

super bonne recette

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  • Recette de cuisine 3.60/5

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