Brick au thon
Une recette d'entrée simple et rapide par juarez-baysse josette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Feuilles de brick1 Boite de thon a l'huile1 Échalote haché1 TomateFromage rapéSelPoivre
Préparation:
Prechauffer le four a 200c.
Egouter le thon. Sur une feuille de brick, mettre du thon (a votre convenance), 1/4 de tomate coupé en dés,, parsemez d'echalote haché, salez, poivrez, mettre alors le fromage rapé. Fermez votre feuille de brick.
Mettre a four chaud 10a 15 mn, selon votre four.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 160 kcal
Protéines 10,1 g
Glucides 13,8 g
Lipides 5,5 g
Publié par juarez-baysse josette
2 commentaires
melayers
tres bon tes bricks ,je me suis regaler merci josette ,et bonne journée
vece helena
merci josette pour votre recette bonne soirée