Cuisse de poulet au herbes de provence
Une recette de poulet facile et rapide par juarez-baysse josette
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Cuisses de pouletHuile d'olive1 Oignon moyenHerbes de provence20Cl de creme liquide1 Verre de laitSelPoivre2Verre de riz au jasmin.
Préparation:
Allumez le four th200c.
Dans un plat allant au four, mettre de l'huile d'olive, les cuisse de poulet, les oignon coupes en cube, salez, poivrez, et parsemez d'herbes de provence. Laissez bien doré des deux coter, et ajoutez le verre de lait. Au bout de 15 mn, mettre la creme et poursuivez la cuisson 10 mn.
Faire cuire le riz au jasmin.
Servez aussitot.
Mots-clés: poulet
Pour 100 g :
Calories 228 kcal
Protéines 10 g
Glucides 31 g
Lipides 5 g
Publié par juarez-baysse josette
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