Rissois
Une recette de plat proposée par mimi
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Pour la pâte:1 bol de farine1 bol d'eauSel40 g beurre
Pour la farce :200 g de viande hachée de veau2 c a s de farine1 tomate1 carotte hachéePersil haché1 oignonPoivreSelChapelure2 jaunes d'œufs
Préparation:
Dans une casserole, faire bouillir l'eau avec le sel et la margarine.
Ajouter la farine. Hors du feu, mélanger énergiquement avec une cuillère en bois.
Remettre sur feu doux et mélanger jusqu'à ce que la pâte forme une boule et se décolle de la casserole.
Pétrir la pâte.
Dans une poêle faire revenir l'oignon haché avec la viande et le persil. Ajouter la tomate coupée en petit dés, la carotte hachée, le poivre et le sel.
Verser la farine, mélanger.
Laissez épaissir doucement.
Laissez refroidir.
Étaler la pâte au rouleau finement, puis a l aide d un emporte pièce couper des cercles.
Les garnir de la farce et les souder avec les doigts.
Passer les rissoles dans les jaunes d'œufs puis dans la chapelure..
Les faire dorer dans votre friteuse.
Ce plat est portugais.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 389 kcal
Protéines 13,1 g
Glucides 8,7 g
Lipides 30,5 g
Publié par mimi