Taboulé au tomate pelée
Une recette d'accompagnement simple et rapide par mimi
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
200 G de semoule 1 Boite de tomate pelée 1 Petit bouquet de persil Sel aromate Poivre
Préparation:
Mettre les 200 g de semoule dans un récipient puis mettre la même quantités d eau froide .
Mélanger de temps en temps.
Égoutter les tomate et garder le jus.
Couper les en petit morceau.
Laver et ciseler le persil.
Mélanger les tomates coupée, le jus, le persil, le sel, et le poivre, mélanger le tout.
Garder au frais en mélangeant de temps a autre.
Avec les jus des tomates votre taboulé ne sera pas sec.
Mots-clés: taboulé, tomate pelée .
Une portion (env. 150 g) :
Calories 46 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 7,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par mimi
Ça a l'air bon !