Cassoulet au knackis
*Recette imaginer par maman pour une version pour les petits comme pour les parents*
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
2 Boites d'haricot blanc 3 Pommes de terre1 Oignon emincé6 Knackis 1 Boite de tomate concassé
Préparation:
Maman fait revenir l'oignon avec les pommes de terre (environ 15 minutes) puis elle ajoute la boite de tomate et les haricots recouvre d'eau et laisse mijoter à feu doux environ 30 minutes.
10 Minutes avant la fin de cuisson maman ajoute les knackis.
Une portion (env. 270 g) :
Calories 109 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 18,7 g
Lipides 0,0 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Merci !
6 commentaires
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
merciii a tous!!!!
italmo
un petit repas délicieux rapide et délicieux bravo
bisous
Kilomètre-0
Tu n'as peur de rien Lili
katcelau
bien bon !et tu as raison les enfants aiment les kcaks belle recette bizzz kat
joieetsoleil
superbe idée pour les petits et les grands
jeanmerode
tout simple,tout bon