Tartare de légumes croquants...

Croquant de fraicheur, une entrée aux parfums d'été et aux couleurs éclatantes... Une mise en bouche agréable et légère pour commencer un repas...

  • Recette de cuisine 5.00/5
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3 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

2 Petites courgettes 1 Concombre 1 Poivron rouge 1 Poivron vert 1 Poivron jaune Quelques radis 2 Tomates 1 Bouquet de basilic Huile d'olive et vinaigre balsamique Sel et poivre Quelques croutons dorés à la poêle dans l'huile d'olive

Préparation:


  • Monder et épépiner les tomates

  • Éplucher les poivrons

  • Tailler tous les légumes en brunoise et les mettre dans un saladier avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et de vinaigre balsamique ainsi que le basilic (si possible à petites feuilles).

  • Laisser la préparation au frais durant 1 à 2 h en remuant de temps en temps.


Dresser dans des cercles en déposant une couche de croutons et en complétant avec les légumes. Parsemer de basilic et servir frais.

Une portion (env. 200 g) :
Calories 123 kcal   Protéines 4,0 g   Glucides 4,0 g   Lipides 6,1 g  

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3 commentaires

hanor

ce doit etre bon; belle présentation: merci

rosinette

C est très sympa

NININE17

Quelle belle réalisation !

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    NININE17 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    hanor a trouvé ça délicieux!.

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 155Invité, Invité et 153 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.