Salade de tomate au thon
Une salade de tomate qui fera un plat complet, idéale pour un souper !!
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
6 tomates4 œufs durs1 boîte de thon de 130 gr100 gr de philadelphia1 cuill. à soupe d'huile d'oliveQuelques brins de persilSel et poivre
Préparation:
Enlever délicatement le jaune des œufs et le mélanger au thon égoutté et au philadelphia. Ajouter l'huile d'olive, le persil émincé, du sel et du poivre et les blancs d'œufs coupés en tous petits morceaux. Bien mélanger. Ajouter les tomates coupées en quartiers.
Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog : voir ici
Une portion (env. 310 g) :
Calories 223 kcal
Protéines 15,6 g
Glucides 3,1 g
Lipides 9,3 g
Publié par kekeli
Merci !
Votes
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
Kilomètre-0
Oui tu as raison, on a encore envie de profiter des dernières tomates
Bisous