Avec cette chaleur…une salade estivale s’impose!!!! (WW)
Une recette de salade simple par yasminetouns
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Ingrédients :
4 tomates en grappe
1 salade coupée en morceaux
1 boite de thon au naturel
1 citron confit
4 Cuil à Soupe de Salade de fleur trouver ICI !!
Pour la vinaigrette : chacun sa recette moi rien de plus simple huile olive+ jus de citron
Préparation:
Préparation :
1°/ Laver et essorer la salade. Couper la en morceau et mettre de coté.
2°/Couper les tomates en tranches plus au moins fines.
3°/ Dans une assiette, au centre, mettre la salade puis mettre le thon tout autour et finir le tour par les tranches de tomates.
4°/ Sur la salade verte, ajouter la salade de fleur puis agrémenter la salade par le citron.
Rien de plus simple mais tellement bon !!
Une portion (env. 210 g) :
Calories 85 kcal
Protéines 8,3 g
Glucides 4,2 g
Lipides 0,0 g
Publié par yasminetouns
jessica alpha
tes un ange avec ta recette des salade estivale