Salade aux légumes
Une recette de salade appétissante par Notre am❤ur de cuisine
8 Commentaires
98 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Aubergine1 Poivron vert1 Poivron jaune1 Gros oignonsDe la saladeDes morceaux de blancs de dindeDes croûtons a l'origan
Préparation:
Couper les légumes en morceaux.
Dans un wok huiler faire revenir les légumes jusqu'a ce qu'ils soit tendres, et laisser refroidir une fois cuits.
Disposer les feuilles de salade dans une assiette, la poêlée de légumes, les morceaux de blancs de dinde, et les croutons.
Servir.
Mots-clés: Salade aux légumes
Une portion (env. 310 g) :
Calories 334 kcal
Protéines 12,5 g
Glucides 12,5 g
Lipides 21,9 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Merci !
8 commentaires
Kilomètre-0
une belle petite salade
Notre am❤ur de cuisine
Merci j'adore c'est l'idée de mon frère, bisous a vous
italmo
UNE BONNE PETITE SALADE DE LEGUMES J'AIME BEAUCOUP
BISES
Mamyloula
bonne petite salade bise
katcelau
appétissante cette petit salade !! bizzz kat
joieetsoleil
Humm une bonne salade
Notre am❤ur de cuisine
Merci Jean bisous
jeanmerode
bonne et belle salade