Rochers noix coco
Dendre rochers
1 Commentaires
90 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
50 Gr de miel 150 Gr de sucre semoule1 Sachet vaniellé125 Gr de coco râpé30 Gr de farine2 Blancs d'oeufs
Préparation:
Versez le miel dans une casserole ajouter les sucre et mélanger 2 ' feu doux.
Retiez la casserole du feu ajoutez noix coco, puis la farine bien mélanger.
Ajoutez les blanc melanger.
Déposez des petits tas avec deux cuillères.
Faite cuir 15' A 175° au four chaleur tournante.
Laisser refroidir sur une grille.
Une portion (env. 100 g) :
Calories 431 kcal
Protéines 4,2 g
Glucides 54,0 g
Lipides 19,7 g
Publié par bygoudy
Merci !
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- NININE17 a trouvé ça délicieux!.
NININE17
Je n'en ai encore jamais fait avec du miel, toujours au sucre. Très jolis rochers, bien appétissants