Filet de truite de mer sauce échalotes
Un régal ta recette, je mets de côté merci - joieetsoleil
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
Un filet de truite de mer de 580 gr 3 belles échalotes 10 cl de muscadet 20 cl de creme fraiche thym beurre huile une cas de persil haché selpoivre
Préparation:
Epluchez et émincez les échalotes.Mettre une casserole sur feu moyen avec 40 gr de beurre, faites-y suer les échalotes, thym émiété, sel, poivre. Mouillez avec le muscadet, faites reduire d un tiers. Incorporez la creme fraiche, faites reduire a feu trés doux de moitié.Mettre une poele à poisson sur feu moyen avec 30 gr de beurre et 2 cas d huile.Faites-y cuire le filet de truite a l unilateral, sel, poivre. Dressez sur un plat de service le filet de truite, nappez de sauce a l échalotes.Servez avec des pommes de terre cuites a l anglaise. Parsemez de persil haché.
Mots-clés: creme fraiche, échalote, filet de truite, muscadet
Une portion (env. 450 g) :
Calories 943 kcal
Protéines 62,6 g
Glucides 4,5 g
Lipides 67,0 g
Publié par jeanmerode
12 commentaires
LynnieS
Délicieux !
claire33
Je l'ai faite ce soir, tout le monde s'est régalé. Comme on dit testé et approuvé. Merci pour cette recette.
doune
Excellente recette !!! On se régale merci...
italmo
une super belle assiette de poisson moi qui adore les échalotes chouette sauce pour accompagner
scqal
voilà une bonne recette merci
joieetsoleil
un régal ta recette, je mets de côté merci
campanule
que du bonheur miammmmm
je prends
Mamyloula
Super miam
Kilomètre-0
bien gourmande
makiace
J'aime bien la truite et avec ta bonne sauce à l'échalote c'est top ! Bisous