Salade aux harengs fumés et betteraves
Une recette de salade inventive par makiace
6 Commentaires
173 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Pommes de terre4 Carottes 3 Betteraves rouges cuites 4 Harengs fumés doux1 Oignon doux3 Gousses d’ailFeuilles de roquetteSel,poivre et origan
Préparation:
Epluchez les carottes et pommes de terre.
Les cuire dans l’eau bouillante salée environ 15 minutes (surveillez la cuisson) laissez refroidir.
Préparez les ingrédients, les couper en morceaux.
Les disposer sur un plat, les assaisonner et arrosez d’un filet d’huile d’olive.
Mettre au frais.
Mots-clés: betterave, harengs fumés, salade
Une portion (env. 480 g) :
Calories 230 kcal
Protéines 4,8 g
Glucides 38,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par makiace
Merci !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
kekeli
hummm !! je me régale les yeux !! bisous
makiace
Merciii à vous tous ! Bizzz
rosinette
Excellente ta salade
katcelau
harengs en salade le regal de mon mari !! bizz kat
Kilomètre-0
Un beau classique amélioré, bravo, elle donne envie comme cela
jeanmerode
bonne idée les betteraves,bravo pour cette bonne salade