Parmentier au haddock et sauce aux olives
La sauce aux olives est un délice : Vie quotidienne de FLaure
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
420 g filet de haddock750 ml lait entier820 g (brut) pommes de terre Monalisa1 CS basilic sec1 CS huile oliveSel, poivre250 ml eau_________________________Sauce aux olives50 g olives noires dénoyautées1 CC vinaigre balsamique7 tomates cerise coupées en 41 gousse d'ail1 CC moutarde Savora1 CS basilic sec
Préparation:
Préparation 20 min.
Cuisson 36 min.
Repos 30 min.
- Verser, dans un plat creux assez long pour contenir le poisson, 250 ml d'eau et 250 ml de lait. Y mettre le haddock et laisser pendant 30 min (ou plus).
- Éplucher, laver les pommes de terre, les couper en cubes.
- [1] Cuire le poisson à la vapeur pendant 16 min sans le lait. Retirer-le et ôter la peau et l'effilocher.
- [1] Cuire, dans une casserole, les morceaux de pommes de terre dans le lait restant (500 ml) avec 1 CC de sel et pendant 20 min.
- [2] Égoutter les pommes de terre, faire une purée en ajoutant l'huile d'olive et le basilic. Poivrer. J'ai rajouté 1 CS de lait chaud de cuisson.
- Déposer cette purée dans un plat creux supportant le four, mettre sur le dessus l'effiloché de poisson
- [3] Préparer la sauce aux olives en mettant tous les ingrédients dans un mixer. Vous donnez la consistance que vous voulez à votre sauce.
- Servir cette sauce avec le Parmentier au haddock.
[Dans le bol acier de l'appareil (sans accessoire), mettre :
- 1 - le lait (500 ml) et 1 CC sel, les morceaux de pommes de terre.
- 1 - le poisson égoutté dans le panier vapeur. Installer le panier vapeur et le couvercle anti-éclaboussures. Faire cuire le tout Ì Mélange 3 ¶ 16 min à 120°
- 1 - Poursuivre la cuisson des pommes de terre, avec le couvercle anti-éclaboussures, Ì Mélange 3 ¶ 7 min à 140° Égoutter les pommes de terre et mettre le lait de cuisson dans un bol.
- 2 - Remettre les pommes de terre dans le bol acier, ajouter l'huile d'olive et le basilic. Poivrer. Avec le batteur K Ì Vitesse 3 ¶ 4 min. Vous obtenez un écrasé. J'ai rajouté 1 CS du lait chaud de cuisson.
- 3 - Verser tous les ingrédients de la sauce au olives dans le bol multifonctions faire Ì 3 Pulses (touche P) ¶ 3 sec. Puis Ì Vitesse Maxi ¶ 10 sec.]
Mes impressions et conseils ICI
Source : sur la base de la recette de RECETTES COOKING CHEF
Mots-clés: ail, basilic, cooking chef, haddock, huile olive, Kenwood, lait entier, moutarde Savora, olive noire, poisson, pomme de terre, tomate cerise, vinaigre balsamique
Pour 100 g :
Calories 69 kcal
Protéines 4 g
Glucides 6 g
Lipides 1 g
Publié par FLaure
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.
- azazael a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
FLaure
Merci azazael. Belle journée et surtout belle année
azazael
délicieux
FLaure
Merci et bonne soirée
cuisineenfolie
Ça doit être bon! Bisoussss
jeanmerode
c est très bon le parmentier de haddock,bonne idée la sauce aux olives