UNE AUTRE PETITE SALADE DE CONCOMBRE..........
Une recette de salade simple et rapide par italmo
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1/2 Concombre1/2 Tomate8 OlivesQuelques feuilles de salade50 Grs de lardons50 Grs de feta
Préparation:
Dans une poele sans graisse faire revenir les lardons. Dans un saladier mettre le concombre coupe en lamelles fines saupoudrez de sel et laissez degorger.
Au moment de faire la salade disposez la salade sur une assiette avec la demi tomate coupee en morceaux et les olives. Puis le concombre egoutte et les lardons. Disposez quelques des de feta. Versez une cs d'huile de noisette et une demi cs de vinaigre de cidre. Salez poivrez.
Pour 100 g :
Calories 168 kcal
Protéines 8 g
Glucides 0 g
Lipides 13 g
Publié par italmo
Merci !
6 commentaires
joieetsoleil
hum une bonne salade comme j'aime , bisous
GUY59620
jolie salade et bons ingrédients
une bonne soirée bizz
clonicole
belle salade
Cuisineplaisir
Miam !!!!
0214babou
Belle recette avec vitamines et tout pour se faire plaisir. Merci
jeanmerode
une salade bien garnie