Tartelettes ricotta-courgettes, bio {sans gluten / sans oeufs / végétarien}
Une délicieuse pâte sans gluten, à base de millet, un appareil à la ricotta légèrement pimenté et des courgettes
0 Commentaires
101 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Pour la pâte100 g de farine de millet bio100 g de fécule de tapioca bio50 g de farine de riz complète60 ml d'huile d'olive100 ml d'eausel
Pour l'appareil:200 g de ricotta bio1 c à soupe de jus de citron biopiment d'Espelettesel-poivrepetite courgette biograines de tournesol
Préparation:
Plus de détails et de recettes sur Allergique Gourmand
Mots-clés: courgettes, entrée, millet, plat, ricotta, sans gluten, sans oeufs, tartes salées, végétarien
Une portion (env. 130 g) :
Calories 308 kcal
Protéines 9,1 g
Glucides 22,1 g
Lipides 18,2 g
Publié par Allergique Gourmand
Ça a l'air bon !