Linguines aux sardines a l huile d olive
Une recette de plat très facile par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
220 Gr de linguines Gros sel 2 Boites de sardines a l huile d olive et piments d espelette Un oignon 2 Gousses d ail Une boite de pulpe de tomate Une cac d origan Une de tym séché Pluches de persil platPiment d espelette 10 Cl de vin blanc sec
Préparation:
Epluchez et hachez finement l oignon. Faire cuire les linguines al-dente.Dans une sauteuse sur feu moyen, ouvrir les boites de sardines, versez dans la sauteuse, l huile des boites de sardines,Faites-y sur l oignon, ajoutez l origan, le thym, les gousses d ail écrassées, sel (trés peu). Mouillez avec le vin blanc, incorporez la pulpe de tomate. Faites réduire a feu doux. Ajoutez les linguines, mélangez bien.Disposez sur le dessus les sardines, ajoutez du piment d espelette a votre convenance. Laissez 5 minutes, parsemez de pluches de persil plat.Servez de suite.
Mots-clés: ail, boites de sardines, linguines, oignon, persil plat, pulpe de tomates, vin blanc
Une portion (env. 460 g) :
Calories 397 kcal
Protéines 36,6 g
Glucides 4,6 g
Lipides 13,7 g
Publié par jeanmerode
8 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
HUmmmm j'adore!!!! merci Jean bisous
Mamyloula
Je suis sur d'aimer, je t'appellle bientot promis bisous
Kilomètre-0
Ah oui Jean mais avec un rien, t'es capable de faire des miracles toi
Gros bisous
Lauranou
Comment ne pas savoir qu'elle repas ce midi ou soir avec toutes ces recettes je ne retrouve plus ce souci là ! j'adore les pâtes et les sardines piments Espelette j'ai hâte de déguster les deux ensembles
merci Jean bisous ^ .^
cuisineenfolie
Moi aussi j-aime beaucoup la manière dont tu sais sublimer une boîte de sardines ! !!! Bravo ! !
HarryBl
J'aime bien ça
jeanmerode
ah! oui martine, on ralenti, c est le porte monnaie qui commande ,hihi, gros bisous
Kilomètre-0
Les fêtes sont finies ...Les plats simples reviennent