Vermicelles de riz aux légumes verts et dés de dindonneau
Une recette de plat maison par Mamyloumich
2 Commentaires
123 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 Rôti dindonneau250 G de haricots verts (surgelé)250 G de petits pois (surgelé)1 Courgette1 Paquet de vermicelles de riz (250 g) Bouillon de légumesBeurreHuile 1 Pointe de purée de piment
Préparation:
- dans une casserole, faites fondre du beurre et y cuire votre rôti de dindonneau
- coupez votre courgette en rondelles
- cuisez vos haricots et petits pois, sans oublier la courgette à la vapeur
- dés que votre rôti est prêt, taillez le en morceaux
- faites trempez vos vermicelles 4 minutes dans le bouillon chaud
- dans votre wok huilé, placez vos vermicelles, mélangez
- ajoutez votre viande, vos légumes et la pointe de purée de piment, touillez délicatement
Mangez temps que c'est chaud
Mots-clés: courgette, dindonneau, haricots, légumes, pâtes, pois, rôti, vermicelles, volailles
Une portion (env. 130 g) :
Calories 120 kcal
Protéines 1,3 g
Glucides 5,4 g
Lipides 8,0 g
Publié par Mamyloumich
Merci !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Mamyloumich
Les touts petits ont adorés et ont trouvés les fins fins spaghettis très bons Bisous, Paty
jeanmerode
bonne recette avec des vermicelles de riz