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Salade de courgettes et fenouils

Servir avec l'ails, l'huile d'olive, saler et poivrer

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
2 Commentaires
230
recette Salade de courgettes et fenouils

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

6 Fenouils6 CourgettesHuile d'oliveSel, poivre4 Gousses d'ails émincées

Préparation:

Eplucher et couper les légumes.


Les faires cuires dans le panier vapeur de la cocotte minute, avec un fond d'eau 15 min apres sifflement.


Servir avec l'ails, l'huile d'olive, saler et poivrer.




recette Salade de courgettes et fenouils *


recette Salade de courgettes et fenouils



Mots-clés: Salade de courgettes et fenouils

Une portion (env. 260 g) :
 Calories 115 kcal   Protéines 2,6 g   Glucides 5,2 g   Lipides 5,2 g  

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2 commentaires

Notre am❤ur de cuisine

Merci ma belle un délice

samedi, 14 juillet 2018, 08:47 # -

cuisineenfolie

J'adooooore bisous!!

lundi, 09 juillet 2018, 14:40 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 230Invité, Invité et 228 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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