Flocons d'avoine au four
Un petit déjeuner gourmand
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
Flocons d'avoine : 3 tasses
Lait : 3 tasses
1 oeuf
Sirop de table : 1/4 de tasse
Fruits de votre choix
Raisins
Noix de coco
Amandes
Huile de coco
Préparation:
Dans un bol, mélanger l'avoine, les amandes, raisins, et les fruits. Rajouter le lait, le sirop de table, l'oeuf. Melanger Prechauffer le four à 190°c Huiler un plat allant au four avec l'huile de coco. Verser la préparation. Parsemer de noix de coco rappé.
Cuire 45 minutes Je prépare cette recette pour mon petit dej de la semaine ! Pas besoin de cuisiner le matin, il suffit de réchauffer et d'apprécier. On peut le personnaliser à sa guise... Bon appétit !
Mots-clés: avoine, Flocons, four, petit déjeuner
Publié par exotiic
Merci !
4 commentaires
exotiic
@Burzumette Je ne mesure pas vraiment, mais je dirais une bonne poignée
Burzumette
Quelle quantité de noix et de fruits devons-nous mettre?
exotiic
Bonjour, c'est du faux sirop d'érable ! On le trouve sous le nom de "sirop de table". Mais si vous n'en avez pas vous pouvez remplacer par du miel
Atmos
Bonjour
Qu'entendez vous par " sirop de table " ? ? ?
Merci