BISCUITS DIETETIQUES BANANE FLOCONS D'AVOINE
Biscuits light, simples et bons sans sucre ajouté
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
2 Grosses bananes bien müres ou 3 petites150 G de flocons d'avoine1 Cs de sirop d'agave (facultatif)70G de pépites de chocolat
Préparation:
Préchaud=fez le four à 180°C.
Ecrasez les bananes a la fourchette.
Ajoutez le sirop d'agave.
Versez les flocons d'avoine.
Incorporez les pépites de chocolat.
Formez des petits tas sur une plaque de cuisson.
Enfournez une dizaine de minutes.
Une portion (env. 160 g) :
Calories 206 kcal
Protéines 1,6 g
Glucides 33,4 g
Lipides 4,8 g
Publié par oreo62350
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