Lasagne aux thon et ses légumes
Une recette de lasagne excellente par motorola
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
6 Feuilles de lasagne séche3 Petites courgettes1 Poivron rouge1 Boite de coulis de tomate1 Oignon,1 gousse d'ail1 Pincée de paprika1 Boite de thon au naturelSel poivre1 Bouquet de persil frais2 Boules de mozarella
Préparation:
Dans une sauteuse, mettre de l'huile d'olive.
Émincé l'oignon, la gousse d'ail, les faire revenir dans l'huile.
Coupé les courgettes en rondelles trés fine, le poivron en lamelles.
Les mettre dans la sauteuse, avec l'oignon, l'ail, mélangé, mettre le paprika.
Ajouté le coulis de tomate, le persil ciselé, salé poivré.
Laissé mijoter a feux doux 30 mn en ajoutant un peu d'eau si besoin.
Égoutté le thon, le mettre dans la préparation, mélange.
Huilé un plat rectangulaire, mettre deux feuilles de lasagne au fond.
Dessus un peu de préparation au thon des rondelles de mozarella.
Redoubler cette étape sur deux niveau.
Finir sur la préparation au thon avec des rondelles de mozarella.
Mettre au four 180 degrés 40 mn.
L
Une portion (env. 390 g) :
Calories 414 kcal
Protéines 15,5 g
Glucides 65,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par motorola
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
5 commentaires
Lauranou
Du thon dans les lasagnes c'est une belle idée motorola ce doit être bon ....bisous
rosinette
excellent tes lasagnes !!
cathoudeco
Ça doit être trop bon, je garde l'idée
cuisineenfolie
Fallait y Penser! Bon et pas cher je prends!!!! Bisous
calamity-jane
Les lasagnes à n'importe quelle sauce j'adoooooooooore
Bises