Courgettes farcie au jambon de bayonne
Une recette de plat inventive par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 petites courgettes1 fromage Philadelphia1 œuf6 tranches de jambon de Bayonne1 belle tomate1 paquet de bille mozzarella80 gr d'emmental rapépoivre1 oignon,et une gousse d'ail
Préparation:
Lavé et couper le dessus des courgettes.
Vidées la chaire des courgettes avec une petite cueillére et garder la chaire. Et les cuire dans un plat avec un peu d'eau au four 15 mn.
Élucher l'oignon et la gousses d'ail et les émincé.
Coupé la tomate en cube.
Dans une poele mettre de l'huile d'olive faire revenir l'oignon, l'ail, la chaire de courgette.
Et les dés de tomate poivré laisser fondre en remuant 15 mn.
Quand le mélange est froid ajouté le fromage, le jambon couper en petits morçeaux.
Ajouté l'oeuf l'emmental bien mélanger.
Remplir les courgettes avec la préparation.
Mettre des billes de mozzarella dessus.
Mettre un peu d'eau dans le plat et remettre au four a 180 degrés.
Une portion (env. 400 g) :
Calories 252 kcal
Protéines 20,0 g
Glucides 8,0 g
Lipides 8,0 g
Publié par motorola
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
- Le Bourguignon a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
4 commentaires
Le Bourguignon
Une recette bien sympathique.
katcelau
hummm un changement de gout pour une recette classique bien bon bizz kat
rosinette
tres bonne idee
jeanmerode
bonne idée de recette