Terrine de lentilles

Servir avec une salade verte et un peu de ketchup épicé

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

200g de lentilles vertes
100g de champignons de Paris
100 g fromage de chèvre frais type Billy
2 échalotes
1 grosse gousse d'ail
3 œufs
2 feuilles de laurier
10 cl de vin blanc
1 càs de farine( ou fécule de pomme de terre 2 càs rases)
50g de noix ou noisettes concassées ( et 20 g raisins secs)
1 càs d'huile de noix

Finition :
2 càs de ketchup
1 càc de vinaigre balsamique
1 càc de sauce soja
1 càc de miel
sel, poivre, herbe de Provence ou origan
4 pincées de 4 épices

Préparation:

Très bonne recette vue chez Ladyel ici :


Préchauffer à 180°C.


-Cuire les lentilles environ 20-25 min dans une eau bouillante avec les feuilles de laurier. Bien égouttez et laissez tiédir.


Pendant ce temps :


-Couper les champignons en petits cubes, faites de même avec les échalotes et l'ail.


Faites cuire le tout avec un filet d'huile d'olive, une fois cuit ajoutez le vin blanc puis laisser réduire à feu doux. Réserver.


Dans un grand saladier, battre les œufs avec la farine et l'huile de noix, ajoutez y les lentilles et le chèvre puis mixer grossièrement


Ajouter ensuite les champignons, les noix concassées, et assaisonner avec les herbes de Provence, sel et poivre.


Bien mélanger.


Verser la préparation dans une terrine beurrée, tasser et couvrer du couvercle si vous en avez pas, d'un morceau de papier d'alu.


Mettre au four 25 min.


Préparer la finition :


Mélanger le tout dans un bol.


Badigeonner sur la terrine à l'aide d'un pinceau, remettre au four 10 - 15 min sans couvercle (vérifier la cuisson j'ai rajouté 15 mn)


Laisser refroidir à température ambiante puis mettre au frais au minimum 12h (ou la veille pour le lendemain)


Servir avec une salade verte et un peu de ketchup épicé.


recette Terrine de lentilles


recette Terrine de lentilles


Une portion (env. 100 g) :
Calories 137 kcal   Protéines 5,9 g   Glucides 10,8 g   Lipides 4,9 g  

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5 commentaires

makiace

Désolée pour l'oubli c'est rectifié

Rachel

A quel moment utilise-t-on le fromage de chèvre

Tiphaine07

A tester absolument, merci pour cette belle idée

Arnaud_84330

belle terrine ...

motorola

bonne recette bise motorola

Votes

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    5.0/5

    motorola a trouvé ça délicieux!.
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    Arnaud_84330 a trouvé ça délicieux!.
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    Tiphaine07 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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