Flans de Chicons aux Crevettes Grises
Laissez tiédir avant de servir avec 2 à 3 crevettes grises en décoration
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
Chicon(s) 2Sucre semoule 1 c à caféOeuf(s) 3Crème fraiche 200 mlCiboulette Crevettes grises 100gSel Poivre
Préparation:
Cette entrée sur <Cuisinez à votre Domicile>
- Otez les cœurs amers et durs des chicons puis émincez-les finement.
- Faites-les revenir dans du beurre chaud pendant 10 minutes. Terminez la cuisson avec un peu de sucre afin de les caraméliser. Réservez.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dans un plat creux, fouettez les œufs avec la crème et de la ciboulette ciselée. Salez et poivrez.
- Intégrez les crevettes et les chicons caramélisés.
- Beurrez légèrement 6 ramequins hauts.
- Répartissez le mélange aux chicons et crevettes dans ces ramequins.
- Déposez-les dans grand plat à gratin. Remplissez d’eau bouillante sur 3 cm de haut.
- Enfournez pour 20 à 22 minutes (vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau).
- Laissez tiédir avant de servir avec 2 à 3 crevettes grises en décoration.
Remarque :
Vous pouvez laisser refroidir complètement ce flan et le réchauffer doucement au micro-onde pendant 1 minute environ.
Mots-clés: chicon, ciboulette, crevette, endive, Flan
Une portion (env. 50 g) :
Calories 115 kcal
Protéines 4,0 g
Glucides 1,0 g
Lipides 10,0 g
Publié par Arnaud_84330
Merci !
7 commentaires
Arnaud_84330
Merci mesdames pour vos gentils commentaires...
biboudaine
Humm ca donne envie
Dany33
J'aime bien ta recette
motorola
bonne recette bise motorola
Notre am❤ur de cuisine
J'aime bien sa change, très jolie vaisselle, bisous
Tiphaine07
Présentation sympathique, bravo !
cuisineenfolie
Original !