Guacamole
Apéro facile et rapide
2 Commentaires
72 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 avocat bien mûrs1/2 oignon rouge1 petite tomateLe jus d'1/2 citron vertQuelques gouttes de tabasco vert (pour remplacer le piment jalapeno)Du sel
Préparation:
Ouvrez les avocats en deux et récupérez leur chair et écrasez la a l'aide d'une fourchette.
Coupez en tout petits dés la tomate et l'oignon rouge et ajoutez a l'avocat. Pressez le jus du citron vert et finissez par le sel et tabasco vert.
Petite astuce mettez dans votre guacamole un noyaux d'avocat afin qu'il ne noircissent pas.
Coupez en tout petits dés la tomate et l'oignon rouge et ajoutez a l'avocat. Pressez le jus du citron vert et finissez par le sel et tabasco vert.
Petite astuce mettez dans votre guacamole un noyaux d'avocat afin qu'il ne noircissent pas.
Une portion (env. 190 g) :
Calories 225 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 0,0 g
Lipides 18,6 g
Publié par Cepe04
Merci !
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Cepe04
C'est vrai c'est simple et rapide j'aime beaucoup en faire !
cuisineenfolie
Toujours un régal et pourtant si facile à faire , je ne comprendrai jamais comment les gens peuvent en acheter