Quenelles de veau sauce aurore
Servir avec un riz
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
pour les quenelles :
12 c a s de lait
75 g de semoule
50 g de beurre
50 g de comté râpé
2 Oeufs
100 g de veau haché finement
1 c a c de muscade
sel
poivre
pour la sauce aurore :
bouillon de volaille : 1 tablette
beurre : 40 + 20 g
farine : 40 g
crème fraîche : 10 cl
2 c a s de persil ciselé
50 g de fromage râpé
tomates : 750 g
sel
poivre
Préparation:
Pour les quenelles :
Mettre le beurre dans le lait bouillant.
Ajoutez la semoule puis le veau .
Laissez cuire 5 min en remuant sans cesse a petit feu.
Retirez la casserole du feu, ajoutez le comté remuer.
laisser refroidir.
Roulez les quenelles dans la farine.
Les plonger dans une casserole d'eau bouillante salée.
Dès qu'elles montent à la surface, la cuisson est terminée.
Les jetez dans l'eau froide jusqu'à complet refroidissement pour que sa ne colle pas.
Pour la sauce aurore :
Ébouillantez les tomates et pelez-les.
Coupez-les en deux et éliminez les pépins.
Concassez la chair.
Mettez-la dans une casserole avec une pincée de sel et de poivre.
Laissez cuire à feu doux jusqu’à l évaporation de l’eau.
Réservez.
Faites bouillir 40 cl d’eau dans une casserole et ajouter le bouillon.
Mettre de coté.
Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine et remuez .
Mettre a feu doux et versez le bouillon petit à petit en fouettant bien pour lier la sauce.
Laissez un peu épaissir, en remuant régulièrement.
Lorsque la sauce est onctueuse, ajoutez la crème fraîche et la tomates.
Ajoutez le persil ciselé.
Mélangez et réservez.
Préchauffez le four à 180 °C.
Beurrez un plat à gratin.
Mettre un peu de sauce dans le fond du plat puis les quenelles, et nappez du reste de sauce et parsemez de fromage râpé.
Mettre au four.
Laisser gratiner.
Servir avec un riz !!!
Une portion (env. 160 g) :
Calories 293 kcal
Protéines 15,6 g
Glucides 4,7 g
Lipides 21,8 g
Publié par mimi