Mijoté de poulet sauce crèmeuse fromage curry rouge
Une recette de poulet excellente par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
5 Filets de poulet1 Poivron rouge 1 poivron vert 120 gr de champignons brun de paris1 Oignon20 Cl de crème liquide1 Philadelphia 120 gr1 Cas de pate de curry rougeSel poivre
Préparation:
Épluché l'oignon et l'émincé.
Laver vidé les poivrons et les coupé en cubes.
Néttoyer les champignons et les coupé en lamelles.
Coupé les blancs de poulets en petits morceaux.
Faire dorer dans de la matiére grasse les morceaux de poulet avec l'oignon émincé.
Ajouté les cubes de poivrons le curry mélanger le tout.
Mettre les lamelles de champignons salé poivré laissé mijoté 5 mn en remuer.
Ajouté la crème liquide et le philadelphia mélanger pour faire fondre le fromage.
Laissé mijoté a feu doux 30 mn en surveillant et en remuant de temps en temps.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 163 kcal
Protéines 4,3 g
Glucides 8,7 g
Lipides 10,1 g
Publié par motorola
6 commentaires
chris61
Facile à faire, excellente recette.
makiace
Très joli !
Marie et J-M 3411
miammm j'en veuxxx !!! bisous
Arnaud_84330
Belle recette ...
Tiphaine07
Ta photo gourmande a disparu de mon écran ???
♥
Dany33
Très bonne recette