Cake au quinoa tomate et thon
Une recette de cake proposée par les delices de thithoad
1 Commentaires
79 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
1 Boite de thon (312g égoutté)350G de quinoa cru500Ml de coulis de tomates150G de chèvre frais3 OeufsSel
Préparation:
Préchauffer le four th 180°.
Mélanger le quinoa avec les oeufs et le thon égoutté et émietté.
Ajouter le coulis de tomates.
Terminer par le fromage.
Verser dan un moule et faire cuire durant 40 à 45 mn.
Se mange froid.
Bon appétit !
Une portion (env. 150 g) :
Calories 123 kcal
Protéines 16,2 g
Glucides 0,0 g
Lipides 4,4 g
Publié par les delices de thithoad
Merci !
fanfan79
Ça me plaît. Je vais le faire
Merci