COQUES AU NATUREL

Une recette d'entrée facile et rapide par charlie

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

3 Litres de coques fraîches1 Dl de vin blanc1 ÉchalotteQuelques brins de ciboulette ou persilSel et poivre

Préparation:

Lavez les coques à grande eau, à plusieurs reprises. Puis, mettez-les à tremper pdt environ 30 mn dans de l'eau salée. De la sorte, elles s'ouvriront et perdront leur sable.


Etouttez les coques et rincez-les encore une fois à l'eau claire.


Epluchez l'échalotte et hâchez-la.


Versez le vin blanc dans une sauteuse et jetez-y le hacis d'échalote. Faites chauffer jusqu'à évaporation presque complète du vin.


A ce moment, ajoutez les coques et augmentez la source de chaleur. Surveillez les coques et dès qu'elles sont toutes ouvertes, ôtez la sauteuse du feu. A l'aide d'un écumoir sortez lez coques et disposez-les dans le plat de service.


Passez le jus de cuisson à travers une passoire très fine doublée d'une mousseline, versez-le sur les coques.


Coupez les brins de ciboulette ou de persil et jetez-les sur les coques.


Servez sans attendre.


Vous pouvez également rajouter 2 c à s de crème fraîche dans la sauteuse lorsque vous avez passé le jus de cuisson. Salez, poivrez, versez cette sauce sur les coques.


Bon appétit



Pour 100 g :
Calories 79 kcal   Protéines 0 g   Glucides 3 g   Lipides 0 g  

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