Sandwich Suédois
Une recette de plat facile et rapide par les delices de thithoad
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
3 tranches de saumon fumé1/4 de radis noir1/2 concombrede l’aneth200g de fromage frais1 cac de graines de pavotdu poivre6 tranches de pain Suédois type polaire
Préparation:
Laver et éplucher le concombre.
Le couper en fines lamelles.
Laver et éplucher le radis noir.
Le couper en fines rondelles.
Mélanger le fromage frais avec les graines de pavot, le poivre et l’aneth.
Répartir le fromage sur 3 tranches de pain.
Ajouter des rondelles de concombre, puis le saumon et enfin le radis.
Recouvrir d’une tranche de pain et servir de suite.
Bon appétit !
Une portion (env. 150 g) :
Calories 226 kcal
Protéines 16,7 g
Glucides 27,4 g
Lipides 3,0 g
Publié par les delices de thithoad
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