Dos de cabillaud chorizo caviar d'aubergine poivron au cookéo
Une recette de plat facile et rapide par motorola
4 Commentaires
76 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Dos de cabillaud1 Oignon rouge persil150 Gr de chorizo250 Gr de caviar d'aubergine poivronSel poivre paprika fumé
Préparation:
Dans la cuve du cookéo mettre un peu de matiére grasse en mode dorer.
Faire cuire l'oignon émincé et le chorizo coupé en petit morceaux 2 mn en remuant.
Ajouté le caviar le persil ciselé le paprika salé poivré mélanger.
Mettre les dos de cabillaud dessus.
Cuire sous pression 3 mn.
Une portion (env. 250 g) :
Calories 422 kcal
Protéines 15,0 g
Glucides 10,0 g
Lipides 30,0 g
Publié par motorola
Merci !
Votes
- Dany33 a trouvé ça délicieux!.
- pat89 a trouvé ça délicieux!.
- Cepe04 a trouvé ça délicieux!.
- épicurienne27 a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
épicurienne27
hum
Cepe04
Ohlala ça donne faim !!!!!
pat89
sublime recette
Dany33
Très bonne recette