Cake Saumon yaourt basilic et tomates
Repas léger pour les soirée chaude comme en se moment accompagner d'une petite salade verte au top !!!
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
120 G de saumon fumé 3 tranche environ4 Oeufs 40 G de tomates séchées "fait maison pour moi "1 Yaourt nature150G de farine1 Sachet de levure alsacienne5 Cl d'huile d'olive100 G de gruyère râpéSelPoivre3 Pincées de thym frais10Petites feuilles de basilic frais
Préparation:
Préchauffer votre four à 180°C. Dans un saladier fouetter oeufs, yaourt, farine, levure, sel, poivre, thymfrais. Incorporer petitàpetit l'huile d'oliveajouterle gruyéreet remuer.
Couperle saumon, ciselerle basilic et ajouter dans la pâte. Bien mélanger, verser dans un moule non graissé et mettre au four pendant 45 minutes environ.
Une portion (env. 100 g) :
Calories 261 kcal
Protéines 12,9 g
Glucides 14,9 g
Lipides 14,9 g
Publié par giroflet1957
Merci !
besaju
je vais essayer