Sauté de veau tomate et mogette au cookéo
Une recette de plat maison par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Kg de sauté de veau1 Bocal de mogette3 Carottes 1 oignon1/2 Boite de pulpe de tomate 20 cl de fond de veau 20 cl de vin blanc secPaprika sel poivre 1 cas de farine
Préparation:
Épluché les carottes les coupé en rondelle épluché l'oignon et l'émincé.
Dans la cuve du cookéo en mode dorer faire dorer la viande avec l'oignon dans de l'huile 3 mn.
Ajouté la farine reumuer.
Mettre la pulpe de tomate le fond de veau le vin blanc les carottes mélanger.
Salé poivré mettre le paprika remuer.
Mettre sous pression 15 mn.
En fin de cuisson mettre les haricote mélanger servir de suite.
Une portion (env. 330 g) :
Calories 352 kcal
Protéines 52,3 g
Glucides 3,3 g
Lipides 6,5 g
Publié par motorola
Votes
- pat89 a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
motorola
avec plaisir marie jo bise
marie-jo
juste de voir ce bon plat j'ai envie de venir le partager avec toi biz
pat89
superbe recette