Tartelette sans pate thon poivrons curry
Une recette de tarte délicieuse par motorola
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Boite de thon 180 gr égoutté1 Poignée de poivrons surgelé1 Oeuf50 Gr de farine15 Cl de créme fluideFromage rapé1 Cac de pate de curry sel poivre
Préparation:
Mélanger tous les ingrédients.
Versé la pate dans 4 moules a tartelettes.
Cuire au cake factory p6 200 degrés pour 30 mn ou au four.
Une portion (env. 130 g) :
Calories 252 kcal
Protéines 16,4 g
Glucides 8,8 g
Lipides 13,9 g
Publié par motorola
Merci !
3 commentaires
Cepe04
Un délice avec une petite salade verte
LynnieS
Hmmmm ça a l'air bon, ça, il faudra que j'essaie !
pat89
trés jolie recette