Tajine
Une recette de plat proposée par choupette
1 Commentaires
179 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
4 Gros morceaux de viande poivre sel piment doux colorant alimentaire2 Tomates 1 OignonsQuelque olives Persil Et pruneaux
Préparation:
Dans un plat a tajine mettre un peu d huile.
Ensuite mettre la viande.
L oignons couper en 2 et faites des rondelles.
Ensuite mettre le sel poivre piment doux colorant alimentaire couper 1 tomates en des et l autre en rondelle.
Comme sur la photo mettre les holive et les pruneaux.
Metre sur feu doux 1h.
Cette recette et pour ma copine bisous a toi.
Mots-clés: tajine
Une portion (env. 130 g) :
Calories 48 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 5,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par choupette
Merci !
c-du-sah
j'adore tes recettes je suis allée sur le blo sans-porc c'est génial sa donne vraiment plein d'idée pour cuisiner de bon petit plat.