juarez-baysse josette

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Salade de pois chiches

Servir frais c'est une salade vite faite et qui cale bien

Recette de cuisine 3.00/5

3.0/5 (4 votes)

3 Commentaires

194

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1 Grosse boite de pois chiches1 Oignon rouge3 Oeufs3 C a soupe de vinaigre balsamique4 C a soupe d'huileSelPoivre.

Préparation:

Faire cuire les oeufs dur, et les rafraichir. Égouttez la boite de pois chiches et rincez les. Dans un plat, mettre les pois chiches egouttez, l'oignon emincer, le vinaire bal, l'huile sel, poivre, bien melanger.

Ecaler les oeufs, coupez en quatres et les mettre au tour du plat. Servir frais c'est une salade vite faite et qui cale bien.

Mots-clés: salade

Une portion (env. 120 g) :
Calories 253 kcal Protéines 5,8 g Glucides 2,3 g Lipides 22,2 g

Publié par juarez-baysse josette

Merci !

3 commentaires

Invité

bon a savoir les pois chiches c'est b on pour ceux qui ont du diabète!!!!et oui!!!

jeudi, 06 août 2015, 15:58 # -

carvalho maria

j'aime bien des pois chiches avec la morue c'est très bon aussi !

lundi, 16 novembre 2009, 16:33 # -

carvalho maria

Voilà une bonne salade!Bizzzzz

lundi, 16 novembre 2009, 16:24 # -

Ils ont envie d'essayer

194Invité, Jess08 et 192 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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