Flan des îles
Une recette de flan délicieuse par comeleo
1 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 Boîte de lait concentré sucré (397g)2 Oeufs battus125 G de noix de cocoCaramel liquideLait (la même quantité que le lait concentré)
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un saladier, mélanger le lait puis le lait concentré sucré. Ajouter les 2 oeufs battus, mélanger.
Ensuite introduire la noix de coco.
Napper un moule à cake de caramel liquide, puis verser la préparation.
Enfourner au bain-marie pendant 40 à 50 minutes.
Démouler et mettre au frais avant de servir.
Pour 100 g :
Calories 371 kcal
Protéines 7 g
Glucides 36 g
Lipides 19 g
Publié par comeleo
Merci !
annick
Coucou ce flan je le connais,c'est un délice.Bises.