OMELETTE AU JAMBON ET OIGNON
Une recette d'omelette simple et rapide par melayers
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
4 OeufsUn filet de crème fraiche liquideUne belle tranche de jambon 1/2 Oignon (ou un petit oignon)Parmesan(facultatif)Sel
Préparation:
Faire chauffer une poèle avec un peu de matière grasse, eplucher l'oignon le ciselé, le faire revenir dans la poèle, battre les oeufs avec le filet de crème fraiche, ajouter le sel,
Ajouter les oeufs battus dans la poèle, mettre la tranche de jambon et le parmesan raper, laisser cuire quelques minutes rabatre la moitié de l'omelette sur elle mèmes, et servir chaud.
Mots-clés: omelette au jambon
Pour 100 g :
Calories 123 kcal
Protéines 10 g
Glucides 1 g
Lipides 7 g
Publié par melayers
Merci !
Invité
c'est delicieux!!!