elidoste

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Délice Coco-abricot

Un vrai délice, amitié - orchidée

Recette de cuisine 3.67/5

3.7/5 (3 votes)

2 Commentaires

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

8 Oreillons d'abricots en boîte3 Œufs80 Gr de sucre30 Cl de lait de coco75 Gr de farine75 Gr de poudre d'amande20 Gr d'amandes effiléesBeurre pour les moules

Préparation:

Egoutter et couper en 2 les oreillons d'abricots.

Fouetter le oeufs avec le sucre, ajouter le lait de coco puis la farine et la poudre d'amande.

Incorporer les morceaux d'abricots.

Répartir dans quatre ramequins beurrés jusqu'à 1 cm des bords.

Parsemer des amandes effilées et cuire 12 à 15 mn au four préchauffé à 200° C.

Servir tiède.

(Pour parfumer ce dessert, vous pouvez ajouter 1 c à soupe de rhum, d'amaretto ou de fleur d'oranger à la pâte).

BON APPETIT

Une portion (env. 180 g) :
Calories 383 kcal Protéines 14,2 g Glucides 35,5 g Lipides 16,0 g

Publié par elidoste

Merci !

2 commentaires

solange

merci pour cette recette

jeudi, 17 juin 2010, 07:42 # -

orchidée

Un vrai délice, amitié

mardi, 20 avril 2010, 15:23 # -

Ils ont envie d'essayer

92Invité, Invité et 90 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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Femme,
bonjour, je suis une femme de 50 ans, factrice et je viens de perdre 15 kgs volontairement. Je suis gourmande et je cuisine beaucoup mais dorénavant sans beaucoup de matières grasses.

J'aime tout, les fruits et légumes., surtout le chocolat et les châtaignes¨. J'adore ma famille, mes animaux et les animaux en général, cuisiner et broder.

Je n'aime guère les chipolatas et saucisses plates. Je ne mange jamais de fruits de mer crus (huitres) car je suis allergique. En dehors de la cuisine, je déteste l'injustice et l'hypocrisie.