Semoule au lait épicé
Une recette de dessert chocolatée par Lalie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500Ml lait demi écrémé75G semoule fine de blé1 Cuillère à café chocolat intense en poudre1 Cuillère à café cannelle en poudre1 Cuillère à café de 4 épices1 Cuillère à café arôme liquide de vanilleNoix de muscade râpée - badiane - clou de girofle1 Pot de 100g compote d'abricot sans sucre ajouté
Préparation:
LA RECETTE EST ICI AUSSI
Préparation :
Porter le lait à ébullition avec les épices - arôme et chocolat.
Une fois fait, baisser le feu et jeter la semoule.
Remuer régulièrement durant la cuisson de 10 minutes.
Verser dans les ramequins et couvrir d'une couche de compote.
Pour les becs sucrés, ajouter du sucre, miel, confiture, sirop...
Une petite photo sans compote :
Mots-clés: cannelle, clou de girofle, épices, fruits, sans oeuf, végétarien
Une portion (env. 180 g) :
Calories 255 kcal
Protéines 7,4 g
Glucides 38,6 g
Lipides 3,7 g
Publié par Lalie
Votes
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- camome a trouvé ça très bon.
camome
Très bon