Riz au lait et fruits de saison
Servir frais
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
250Ml de lait 50G de riz blanc rond 60G de sucre en poudre (+1cs pour les fruits) 4 Gr de sucre vanillé Quelques fraises 1 Kiwi 1 Avocat 1Cs de fleur d'oranger
Préparation:
1- Mettez-le riz dans une casserole avec un verre d'eau et laisser-le cuire sur feu doux.
2- Faites bouillir le lait avec le sucre, le sucre vanillé ensuite ajoutez le riz et laisser cuire pendant 15 minutes, laisser refroidir.
3- Lavez les fruits et coupez-les en petits des, ajoutez 1 cs de sucre et la fleur d'oranger. Mettez au frigo pendant au moins 1 heure.
4- Prenez deux verrines et divisez le riz au lait ensuite deposez par dessus le melange de fruits.
servir frais
Une portion (env. 360 g) :
Calories 458 kcal
Protéines 3,6 g
Glucides 46,9 g
Lipides 18,1 g
Publié par fifibrand
Votes
- cftfdgpc a trouvé ça bon.
- Invité a trouvé ça bon.
4 commentaires
fifibrand
c'est gentil a toi
carvalho maria
sympa ta recette merci !!!
fifibrand
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mahyly35
le riz au lait on en faisait chez moi toute enfant nostalgie....je ne sais plus le faire merci pour le partage...