Bananes au caramel et rhum
Une recette de dessert simple et rapide par melayers
10 Commentaires
210 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
Ingrédients 6 bananes
sucre roux( ou vergeoise)
4 cuillères à café de miel liquide
1 verre à liqueur de rhum
beurre
Préparation:
Préchauffez votre four à 220°C.
Enlevez la peau des bananes et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur.
Prenez 4 petits plats individuels et déposez les morceaux de bananes dedans (3 morceaux par personne).
Versez du miel sur la banane et saupoudrez de sucre roux (ou de vergeoise)
le verre de rhum
Enfournez les plats au four pour 10 minutes environ.
Dégustez tant que c'est chaud
Venez voir d'autre recettes sur mon blog.
Une portion (env. 30 g) :
Calories 90 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 3,7 g
Lipides 1,8 g
Publié par melayers
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10 commentaires
Lauranou
J'aime beaucoup beaucoup ces bananes cuites au miel pour moi miel de Lavande maison !bisous
anick
vous avez raison les filles Melayers tu nous a fait des bananes aux lèvres sensuelles et riantes alors je rajoute deux trois pointes de chantilly pour faire les dents !!! hi hi hi .... big kiss
melayers
oui c'est vrai on dirait une bouche ,se n'est pas fait esprès merci à toute bonne soirée
bianca1963
oups et une de plus vraiment c'est une merveille ta recette ,et c vrais ce que dit catounette on dirait bien une bouche mais pleine de douceur bisous
kitchenette
Miamissime !! J'adore le rhum avec les bananes comme ceci ...hummm
kiki
catounette
Et hop,une recette de plus pour mon homme.La photo est rigolote,on dirait une bouche ouverte qui est pleine de caramel,je délire ce soir,merci pour toutes tes petites merveilles
mijane
je suis allée sur ton blog ,c,est agréable à regarder,c,est aussi drole parfois ,tres interressant,ça fait du bien un peu de douceur dans ce monde de brutes,bien présentée aussi tes recettes!!!!!!!!bizzzzzzzzzz
mijane
elle est super ta recette ,je vois déja le rhum et le miel qui caramelisent dans mon four !!!!!!miammmmmm merci mélayeurs !!!!et mon régime!!!!!!!!!!!!!je n,en mangerai que 2 parts na!!!!!
choupaste
Bonsoir Melayer je ne connaissais pas cette recette , je les fais flambées avec du rhum. avec du miel et du sucre roux cela doit être délicieux je vais essayer!! bizzzz à toi Melayer.
vece helena
je suis allée faire un petit tour sur ton blog je le trouve très beau pleins de supers recettes et de magninfiques images. Bonne soirée et surtout bonne continuation.