MAQUEREAUX MIREILLE
Une recette de plat délicieuse par melayers
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Ingrédients:
8 Filet de maquereaux
10 Beaux champignons
1 Oignon
1 Échalote
2 Gousse d'ails
2 Tomates
1 Petit verre de vinaigre
Sel poivre
Un peu de farine
Préparation:
Assaisonner les filets, les fariner et les cuire à la poêle à l'huile brûlante.
Quand ils sont cuits, les dresser sur un plat, changer l'huile.
et jeter dedans, quand elle est brûlante, une poignée de champignons crus hachés, un oignon, une échalote et l'ail également hachés ; faire rissoler le tout et verser sur les filets ; les arroser d'un peu de de vinaigre brûlant, et entourer le poisson de tomate sautées à l'huile ; semer du persil sur l'ensemble.
VENEZ SUR MON BLOG LES COPINES SA ME RAPPORTE DES POINTS MERCI BIZZZ.
Mots-clés: maqueeaux mireille
Une portion (env. 270 g) :
Calories 76 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 5,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par melayers
6 commentaires
bianca1963
très bonne ta recette merci melayers
mijane
exellent comme toujours bizzzzzzzz
Alice47
mmmhh!!trop bon!Je vais faire un tour sur ton site !bizzz!
catounette
Tu connais la chanson:Mireille,Mireille est une petite merveille...?
vece helena
voila c'est chose faites je viens de visiter votre site est j'adore les photos sont magnifiques. bonne soirée
orchidée
Le délice waou!!!