Petits wraps au thon
Une recette d'entrée simple et rapide par Les P'tites Bulles
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
6 Wraps de blé 2 Boîtes de thon 3 Cuillères à soupe de tahin (pâte de sésame) 1/2 Concombre Graines germées d'alfalfa Piment en poudre Sel, poivre
Préparation:
Pour la garniture au thon, il suffit d'écraser le thon à la fourchette. Ajouter les 3 cuillères à soupe de tahin, une pincée de piment. Assaisonnez.
Étaler cette garniture sur le wraps.
Ajoutez du concombre coupé en bâtonnet.
Ajoutez quelques graines germées.
Formez des rouleaux bien serrés.
Mots-clés: graines germées, tahin, thon, wraps
Publié par Les P'tites Bulles
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