Quiche épices mergez
Une recette de quiche simple et rapide par saroyane
1 Commentaires
116 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Pâte feuilletée6 Mergez3 OeufsMoutardeSel, poivre1 Càc d'épices orientalesGruyère1/2 Verre de lait
Préparation:
1- Battre les oeufs, sel, poivre, épices, lait.
2- Badigonner la pâte de moutarde.
3- Verser la préparation aux oeufs.
4- Ajouter les mergez coupées en gros morceaux.
5- Parsemer de gruyère.
6- Au four 30 min à 200°.
Mots-clés: épices, mergez, pâte feuilletée, quiche, tarte salée
Une portion (env. 110 g) :
Calories 354 kcal
Protéines 8,0 g
Glucides 28,7 g
Lipides 21,8 g
Publié par saroyane
Merci !
kitchenette
Ouhhh la !! Super gourmande celle-ci aussi, et finir des merguez dans une quiche, quelle délicieuse idée !!
A tenter également !!
kiki