QUENELLES DE LA MER
Servir avec une salade et eventuellement du pain pour les amateurs
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
6oeufs 200g de thon au naturel 14 bâtonnets de surimi 1 sachet de gelée 250g de mayonnaise allégée 10%MG ciboulette persil
Préparation:
Pour 25 quenelles :
Cuire les oeufs durs et les laisser refroidir.
Préparer la gelée comme indiqué sur le sachet mais ne mettre que 250 ml d'eau au lieu de 500 indiqué.
Laisser refroidir.
Mixer tous les ingrédients ensuite c'est à dire, oeufs, surimi, thon, mayonnaise, gelée.
Ajouter le persil et la ciboulette à votre convenance.
Garnir les empreintes quenelles et laisser prendre au frigo pendant quelques heures.
Je vous conseille de les préparer la matin pour le soir ou même la veille.
Servir avec une salade et eventuellement du pain pour les amateurs !
C'est délicieux.
Retrouvez toutes mes recettes sur : http://lespetitsplaisirsdedoro.over-blog.com
Une portion (env. 90 g) :
Calories 303 kcal
Protéines 10,3 g
Glucides 0,0 g
Lipides 27,2 g
Publié par DORO59
Votes
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utilisateurs aiment cette recette!
5 commentaires
anick
originales ces quenelles de la mer , du goût , j'adore !!!! bisous
melayers
une recette délicieuse hummm!!!! bisousss
DORO59
Merci beaucoup kiKI
kitchenette
Je viens d'aller faire un ptit tour sur ton blog, et hummm, que de chouettes recettes ..Du coup me voici inscrite à ta newsletter pour ne pas en perdre un gramme ..hihihihi
Merciii
kiki
catounette
Bon et léger,une excellente recette,merci