Lapin A La Moutarde
Une recette de lapin excellente par Ô Délices De Nanou
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 Lapin Découpé1 Pot Moyen de Moutarde Forte1 Pot moyen de Moutarde A l’Ancienne2 Poireaux3 càs de Crème Fraîche Epaisse3 Carottes2 Oignons1 Gousse d’Ail1 Bouquet Garni2 Bouteilles de Vin BlancSelPoivre
Préparation:
Préparez la veille la marinade afin d’attendrir la viande. Pour se faire :
- Dans une cocotte, déposez le bouquet garni puis versez le vin blanc.
- Epluchez et lavez les Légumes puis découpez en rondelles les carottes et les oignons. Coupez en deux dans le sens de la longueur les poireaux.
- Mettez tous les légumes dans la cocotte avec le vin blanc.
- Lavez à l’eau froide les morceaux de lapin puis disposez-les dans la cocotte. Laissez mariner toute une nuit.
Préparation pour la cuisson :
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Ôtez les morceaux de lapin de la cocotte et gardez la marinade à part.
- Badigeonnez chaque morceau de lapin d’une couche de moutarde forte puis une couche de moutarde à l’ancienne. Poivrez et salez selon votre goût.
- Déposez les morceaux dans un plat à gratin puis versez 5 louchées de marinade (filtrées au chinois) dans le plat.
- Enfournez pour 45 minutes toujours à 200°C en sauçant régulièrement le lapin (au minimum tous les ¼ d’heure) pour ne pas qu’il sèche et ne brûle.
- Au bout de ces 45 minutes, ajoutez les 3 càs de crème fraîche + 2 càs de moutarde à l’ancienne et enfournez de nouveau pour 10 minutes en arrosant bien avec la sauce du plat.
- Servir dès la sortie du four.
- Dans une cocotte, déposez le bouquet garni puis versez le vin blanc.
- Epluchez et lavez les Légumes puis découpez en rondelles les carottes et les oignons. Coupez en deux dans le sens de la longueur les poireaux.
- Mettez tous les légumes dans la cocotte avec le vin blanc.
- Lavez à l’eau froide les morceaux de lapin puis disposez-les dans la cocotte. Laissez mariner toute une nuit.
Préparation pour la cuisson :
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Ôtez les morceaux de lapin de la cocotte et gardez la marinade à part.
- Badigeonnez chaque morceau de lapin d’une couche de moutarde forte puis une couche de moutarde à l’ancienne. Poivrez et salez selon votre goût.
- Déposez les morceaux dans un plat à gratin puis versez 5 louchées de marinade (filtrées au chinois) dans le plat.
- Enfournez pour 45 minutes toujours à 200°C en sauçant régulièrement le lapin (au minimum tous les ¼ d’heure) pour ne pas qu’il sèche et ne brûle.
- Au bout de ces 45 minutes, ajoutez les 3 càs de crème fraîche + 2 càs de moutarde à l’ancienne et enfournez de nouveau pour 10 minutes en arrosant bien avec la sauce du plat.
- Servir dès la sortie du four.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 194 kcal
Protéines 11,2 g
Glucides 8,9 g
Lipides 8,9 g
Publié par Ô Délices De Nanou
Merci !
Votes
- Dans Ma Cuisine a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
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Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
8 commentaires
Cuisine vapeur
je vais faire cette recette pour le WE
Ô Délices De Nanou
Merci Cocci, c'est gentil.
Et j'en profite pour te souhaiter une excellente année
Dans Ma Cuisine
Voilà une recette qui donne très envie. Merci de ton partage.
Ô Délices De Nanou
Merci à vous, c'est gentil
catounette
Dans mon assiette le lapinou,miam!! bises
siaskas
Excellente recette mon ami va adorer.Merci et bizzzz
Ô Délices De Nanou
Merci Buhota . Bonne soirée
buhota
une préparation qui me plait bien! 5/5