Soufflé à la créme fraiche avec des fruits..
Une recette de dessert maison par martine03
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
200Gr de sucre en poudre200Gr de farine 4 Oeufs200Gr de créme fraice ou beurre Fruits aux choix ou sans fruits.
Préparation:
Mettre le sucre dans une terrine avec 4 jaunes d 'oeufs.
Remuez j usqu 'à que la pate soit homogéne, ajoutez poetit à petit la farine.
Ensuite mettre la créme fraiche pour alléger la pate.
, Terminez par les blancs en neige ferme.
Mettre les fruits aux choix.
Une portion (env. 130 g) :
Calories 542 kcal
Protéines 6,7 g
Glucides 56,0 g
Lipides 30,7 g
Publié par martine03
Merci !
2 commentaires
martine03
lol oui desolée 45mn de cuisson thermostat entre 5 et 6 bise
catounette
Et pour la cuisson? je crois que tu as oublié de le préciser,merci